今朝もゆるゆる1時間ほどサイクリング。
湿度が高く爽やかさは一切ない！(;^_^A
平地をのんびり流す。
ゆっくりだとよく通る道でも、普段気付かないことが多い。
２日続けて、ゆるサイクリング。
暑さに体を慣れさせないとね！(;^_^A
コテツの得意技「死んだふり」(笑)(;^_^A
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今朝は疲労抜きのゆるゆるサイクリング。
平地多めのコースへ。
湿度が高く気温が高め？
走っていても爽やかさが足りなかった！(;^_^A
さくっと1時間ちょい。
いい感じで走れた！
疲労もこれでぬけるはず！
久しぶりのイブスカ。
川辺ICまで。
谷山ICからの上りはほんと長い！(;^_^A
汗だくになりながら上った。
ときには刺激を入れるのもいいね。
しんどかったけど。(笑)
川辺展望台からの景色を楽しみにしてたけど…
一面霧！( ﾟДﾟ)
な～んにも見えない！(笑)
そうそうに川辺峠をDH。
距離短めだけど、上り多いからいい練習になった！
どうしてそんなことになった？コテツ！(笑)
久しぶりに雨が降らず、朝ライドができた。
結構気温も湿度も低めで気持ちよく走れた。
スタート時刻も少し早めだったので長めの距離を。
伊集院コースを往路はまあまあしっかり踏んで。
復路はイーブンペースで。
久しぶりだったから疲れた！(;^_^A
今朝も短めに。
気温が少しだけ低めだったので走りやすいなと感じたが
走っているとやはり暑くなる。(;^_^A
定番化している星ケ峯団地８の字周回右回りへ。
２周回回ったところで時間切れ。
路面もウエット部分があったので無理はしない！(^^♪
さあ朝ライドと思って玄関を出ると雨・・・
昨日も雨だったので、今朝は濡れても構わないと思いスタート。
思いのほか土砂降り、土砂降りではなかったが、所々でまあまあな☔。
サクッと1時間ちょい走り、帰ってから自転車のメンテを軽く。
雨のライドはこれが大変！(;^_^A
今朝は上り多めのイブスカコースへ。
若干気温が低いが、やはりもう真夏。
２４℃でも湿度が高めなので爽やかさはない！(;^_^A
たんたんと同じペースで上る。
久しぶりの長め上りだったのできつかった！
暑さに負けず、コツコツと走らなきゃね！(^^♪
早朝は日差しがない分、まだ走りやすいかな！(^^♪
久しぶりにKOGUのサンデーモーニングライドへ。
近場をのんびり楽しみながら。
朝一、松元あたりは豪雨だったらしい。
走り出す頃はすっかり天気もよくなり、灼熱。
比較的涼しげな場所を回りながら。
こんなライドもいいよね！
土曜はソロライド。
午前中の涼しいうちにと思っていたが、8時前にはもう灼熱地獄へ。
水分補給をこまめにしながら、日陰で涼しい山の中へ。
水浴びをしながら、なんとか走り切る。
まだ夏の気候に体から慣れてない。
ぼちぼちだな！^ ^💦
今朝はいつもより早めのスタートできたので
久しぶりに伊集院コースへ。
往路は若干の向かい風。
しっかりペダルを回して走った。
結構しんどかった！(;^_^A
ぼちぼちだね！
復路は追い風だったので、少し流し気味に。
少し長めの距離を走ったので最後はきつかった！(笑)
ハサミでちょきんと！(´；ω；`)ｳｯ…
