『今年は体を動かそう！』
と、思い立ち、即実行
で、今朝は久々の筋肉痛です
昨日、今年2度目の筋トレにいったのですが、前回筋肉痛にならなかったので『今日はもう少し負荷をかけてみよう！』と前回よりウエイトを重くしたせいみたい…。
長い間、運動していなかったからもっとのんびりやらなくちゃかなぁ。
結婚前は月・金はダンス
、火・木はバーレッスン
土・日はヨット
…と割と体を使っていましたが結婚後はさっぱり。
夫とテニスを習いにいったこともあったけど、スクールが終わるとともにやめちゃって…。
『今年はダンスを再開しようかな？』と、ググっていたら、以前ダンスを習っていたjunjun先生のスタジオのWebページ
がヒット
これは、『体を動かしなさい！』って神様のお告げかも…
しかも、来月junjun先生がソロパフォーマンスを行なうという情報が…。
先生のダンスを見て自分のやる気に火を点けなくちゃ！
早速チケット購入のメール
を送信。
知らない番号からの電話はjunjun先生でした
変わらない先生の声。
あまりにうれしくて涙が出ちゃった。
年末に頂いた梅の固い蕾。
お部屋の中で花瓶に挿しておいたら花が咲きました。
懐かしい友達とのやりとりが増えたり、新しいことを始めたくなる新年。
今年も良いこと、楽しいことがたくさん起こりそうな気がします