『今日も一日
陽気に勇んでお過ごしください 』
目覚まし時計の代わりに
AMﾗｼﾞｵをﾀｲﾏｰでｾｯﾄしているのだけど
早朝（日曜日の６時前）の宗教ラジオのラストで
いつも耳にする言葉
決して宗教にハマッている訳ではないのですが…
今だとちょうどﾀｲﾐﾝﾌﾞ的にPMSのせいにするけど
原因がわかると気分的に楽になるそうなので
躁鬱になるのはPMSなんだなぁと納得することにしてます
情緒不安定なときとか、ちょっと元気がないとき
思い出したりします
それでダメなら今日はダメな日と割り切って
無理をするなら仕事を仕上げることだけにして
あとはユルユル過ごしましょう