ここ数日…



夢見が凄く悪くて寝つきも悪くなってます

眠りの浅いうちに目が覚めて眠れない

諦めて起きて本を読んでたら目が疲れて眠れるのだぐぅぐぅ


おかげで6時前に起きられてたのが6時半になり

何日か散歩には出ずにピラティスor腹筋&スクワット

膝がまだ少し痛いので調子に乗って走らなくて済むから

膝にはいいんだけども…と言い訳汗


少し前は眠れなくても起きられてたのに

湿度で体がしんどいのかなーあせる



今朝も起きられなかったのですが

なんと体重が今年に入って1番の軽さに…クラッカー

記録を辿ると去年の12月3日と同じ



まぁ、夜にたくさん食べたので

明日の朝は少し増えてるハズでしょうドクロ




それにしても、こんなに暑くても夏みたいでも

まだ近畿地方の梅雨は明けない雨


昼間は事務所の裏山から蝉の鳴き声(!)まで

聞こえてきたというのに、まーだ明けないーっっショック!

家の近所からゲコゲコゲーコゲコ…カエルの鳴き声も聞こえる






ひらめき電球

何が『で』なんだか??


それはさておき、夏と言えば夏まつり打ち上げ花火

今年も地元のおまつりで踊りますよ阿波踊り音譜


しかも初めての女踊り女の子


2007年版徳島阿波踊り
こんな感じのを今年は6人で踊りますアップ

※画像は本場・徳島の阿波踊り

”阿波踊りの総合研究所” サイトを発見サーチ



実は去年の夏も希望してみたけど

着物が間に合わないからということで

法被を着て鉢巻して男踊りをしたのだけど

今年は間に合いそう


襦袢用反物.JPG
襦袢用の反物で着物を縫ってもらいますアップ



すごーく簡単な振り付けもあって

練習時間に全員が揃うことはないけど皆で練習中



楽しみだーニコニコ