ベガルタ負けちゃったのね・・


今日はYOGAだったからやっぱりメールで知りました・・


がっかりダウン




でも、もっと悲しいのが


「やっぱここらへんがベガルタらしいよね」って言葉を聞いたこと


そんなことないよ!!がんばってたよ!!


と思うけど、試合みてたらそんな感想になってたのかな。。


とにかくとにかく残念汗


結局3位でも4位でも入れ替え戦に勝たなければ


結果は同じだったかもしれないけど、


私はサポーターの団結力とこれだけ夢を持たせてくれたことに感動しましたよアップ



ロスタイムでゴールしたキャプテン含めお疲れ様でした




さてさて、今日はYOGAで、新しい発見があったキラキラ


実は先月「職業柄かもしれないけど壁を作っているように感じる」といわれ


悩んだ一ヶ月だったけど


それについて新しい見方というか解決の道筋が見えたアップ



私はこの一ヶ月、自分の対人面ばかり考えて悩んでどこが壁に感じるかとかばかり


思ってきたけど、実は先生の言ってた意味は


「もっと普段から自己主張したいのに我慢してるでしょ?それがポーズに現れているのよ」


ということだったらしいあせる


でも、実は今の仕事に就いたのも


「自己主張するより人の話を聞くほうが好き」だったからで


案外苦痛になってないという自分での認識もあったので


先生にいったら


「YOGA墓が管から仮説でしかないけど、そういう心が潜在意識であるのかもしれないね」と


いわれてしまった



まだまだ足りないのか、自己主張・・・こわいね



でもYOGAのクラスの仲良しの子にそんな話をしてみたら


「職業柄の言葉遣いに壁を感じるのかもしれないね」


とか


「最初は仕事が忙しいとかいってたから正直話づらかった」


といってくれた




その友達は最近首に腫瘍が見つかって仕事をやめてしまっていたらしい


そんなことを知らないとはいえすべてを言うことがいいとは限らないし


どんなに気持ちを悪くしただろうと思うと反省でしかない汗


でも、本当にいままで言わなかったことを今日言ってくれたことで


私と彼女の間は今日かなり縮まった気がする


そしてかなり居心地のいい空間に変わったきゃー



「壁を作っていると思うのはその人がもっと知りたがっているからじゃないの?」


といってくれた言葉、本当にありがとう


じーんとしましたドキドキ




<今日のYOGA>

自分でできないこと・不可能なことを言わない

「今はここまで・次はできる」と思うこと


YOGAは自分とむきあう個人的なものであり、人とくらべりるものではないので

今の自分にあるもので満足する。

でもその先、できるかもしれないという期待は必ず捨てない

いろんなものに向き合う姿勢を大事にする