一昨日ですが
初ギックリ腰体験
かなり軽度のギックリだから
仕事出てるけど
コレ馬鹿にしてた甘く見過ぎてた
ジワジワ痛え
動くの怖え
発端は地味
軽く横向いた瞬間
背骨に軽い振動があった
いやギックリ腰のイメージってさ
重い物持った時とか
どっこいせの瞬間起こるんじゃねえの？
的に考えていた
実際は何気ない仕草で起こった
腰は相当強い方
30kg位は普通に持ち運べる筋力
普段から身体鍛えてたから
耐久性抜群な筈
周りの人々曰く
その年迄やらない人の方が不思議
とのこと
まじか
てか鍛えてた意味…
てな訳で
本日は職場の配慮で早退
明日は公休
明後日迄に治さねば…