ヘッドセラピストの千葉美幸です。
日々の生活していると
なかなか自分が疲れていることに
気づかないことありませんか？
もはや気づいていないことさえ
気づいていない状態だったり…
そんな状態の一つに
脳の酸欠状態
があります。
ストレスや血液の状態から
上手く酸素が運ばれなくなるのです。
でも脳は優秀なので、
少ない酸素でもなんとか頑張ってくれていますが
そんな状態が続いて良いわけないですよね～
ヘッドセラピーや
リズミカルブレインを施すと
驚くほど脳に酸素が送られます。
例えるなら
気持ち良い風が入ってきたような。。。
本当にスッキリ目が覚めたような感覚です
するとどうなるか・・・？
思ったことを行動にしやすくなります
よく
「あ、あれやらないといけないんだ。…でも…後でもいいか…」とか
「こうしてみたいけど、ちょっと手間かかるし、恥ずかしいし…」
（そうして永遠にこない「いつか」って思っていたり）
なんだかよくわからないモヤモヤ・ぐるぐるする時ありますよね？
それが、
「あ、あれやっとこ！」（すぐにお尻をあげて動ける）
「こうしてみたいなぁ～、とりあえずちょこっとやってみようかな？」
と
ぱっと行動に移すことが出来るようになるんですよ
これは私の実体験でもありますが( ´艸｀)
行動すれば現実が変わって行きます♪
思ったように動けないのは
ただ
脳が酸欠状態になっているだけかもしれませんよ～
ヘッドセラピー＆リズミカルブレインで
頭の深呼吸しませんか？？
本日もお読み頂き、ありがとうございました＾＾