ヘッドセラピストの千葉美幸です。
普段、みなさん頭でいろいろ考えて
思考していますよね？？
バランスの良い方はそれを行動に移し
着実に思ったように現実を作って行ってますね。
でも、思考だけでぐるぐるしてしまって
行動に移せないってことないですか？？
頭ではわかってるんだけど、とか。
私はありまーす！
そんな時は間違いなく
フワフワしてます。
足がちゃんと地面について感じで(笑)
地についてないので、きっと足動かしても
パタパタ空回りしてるんでしょうね～
そんな時はこの香り
そのまんまの名前
「グラウンディング」
ホワイトファー、スプルース、パイン、シダーウッド、アンゼリカ、ジュニパー
森林系の香りです。
説明によると、
「心穏やかに、現実的、論理的に物事を対処できるように地に足をしっかりつけた状態へ導くのを助けます」
だそうです。
私はフワフワ状態の時にこの香りを嗅ぐと
最初はあまり好きではないな～と感じます。
森林系の香りは好きですが、なんか苦手…みたいな。
でもずっと香っていると
不思議と落ち着いて
下の方にずーんと力というか
重みがかかるような感覚になるんです。
そして気がつくと
この香りをとても心地良く感じ、益々落ち着いて行きます。
そして、
「よし！」って気分にしてくれるんですよね。
思考ばかりになりがちの方
安定した軸を確認したい方にはお勧めの香りですよ～
本日もお読みくださり、ありがとうございました＾＾