● 明かりを落とし、アイピローのほんわかとした温かさがとてもリラックスできました。
こんにちは＾＾
千葉美幸です。
ニュースによると今朝は今年一番の冷え込みだったそうです。
朝方、寒くて目が覚めてしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
体温を１℃上げると免疫力は５・６倍になるそうですよ！
これからの時期はいかに身体を冷やさないようにするかがポイントですね＾＾
万が一「冷えたかも…」と感じたら、こまめに身体を温めてあげれば大丈夫！
自分で出来る範囲で対策をしていきましょう♪
手足がいつも冷えていて辛い＆ダルくて気持ちもスッキリしない状態から、頭のマッサージなのに不思議と全身がポカポカして心まで軽く楽になっていきますよ～＾＾
先日、横浜・あざみ野でカルトナージュ教室をされている西村知恵先生がお越しくださいました～♪
アロマヘッドセラピーのご感想をご紹介させて頂きますね。
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ヘッドマッサージ中心ですが、それだけではなく首・肩・背中のマッサージもして頂き、とても心地良かったです。
また、今回はフットバスとおひるねタイムのキャンペーンもプレゼントして頂き、贅沢な時間を過ごすことができました。
明かりを落とし、アイピローのほんわかとした温かさがとてもリラックス出来ました。
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知恵先生、ご感想ありがとうございます！
しかも、嬉しいことに！
こんな素敵なカルトナージュ作品をプレゼントして下さいました♡
どこに飾ろうかな～♪
カルトナージュは細かな作業が多いとのことで、知恵先生も首・肩のコリがかなりお辛そうでした。
ベッドでは頭メインの施術ですが、椅子に座って頂いての施術は首・肩・背中もフォローしていきます。
最後にはお顔もスッキリ、大きな瞳が印象的でした(*^▽^*)
ベッドでの施術中は、お部屋の明かりを落としゆっくりお休み頂ける環境を作ります。
「本当に寝てしまいそう…」
「気持ち良いマッサージだから寝たくないのに～」
「イビキかいちゃったら恥ずかしいです…」
なんてお声を頂きますが、いやいやむしろそれくらい眠って頂けたら私にとっては最高の褒め言葉と同じなんです♪
実際、私も仲間のヘッドセラピーを受けると即効で寝落ちする上、自分のイビキにびっくりして起きちゃうくらいなので…（笑）
頭痛や不眠の場合は、頭を使いすぎなことが多いです。
短時間でもしっかり脳を休めることで、自律神経も整います。
頭皮のコリをゆっくり丁寧にほぐしていくことで、全身が軽くなり疲労の回復力が上がっていきますよ＾＾
本日もお読み頂きありがとうございました＾＾
千葉美幸
東急東横線・綱島駅徒歩１０分
アロマヘッドセラピー＆レインドロップサロン
ceres*tears（セレス*ティアーズ）
営業時間： １０時～１６時 （１日２組様限定）
場所： 神奈川県横浜市港北区樽町１丁目
（詳細はご予約時にお伝えします）
電話： 070-2665-5912
（申し訳ございません、施術中や営業時間外は出ることが出来ません。折り返しご連絡致しますので、メッセージにお名前電話番号をお願い致します）
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