女は女の痩せ方があるのだ♡

炭水化物ダイエット
酵素ダイエット
バナナダイエット
りんごダイエット
サバ缶ダイエット
ヨーグルトダイエット
白米ダイエット


これはお砂糖を使わないパフェ♡↑






毎年毎年毎年毎年
いろんなダイエットが流行っては消えますね

でもね


人間の体の「消化吸収」「燃焼」「排出」の法則に流行はありません。




体のメカニズムに基づいた不変のダイエットの法則



女の子は女のカラダの仕組みを知って
自分を本質的に大切にしながら
綺麗に健康美をめざし、痩せるのはオマケ！のように体重がスルスル落ちる


そんな

ホリス式ダイエットを私は伝えていきますねおねがい