おうちご飯 11

今日の朝ごはん

・三つ葉とミョウガのお浸し

・生姜焼き(自家製醤油麹、みりん、酒、しょうが)

・ピクルス(赤大根.レッドオニオン.ピクルス.酢.塩.蜂蜜

・十六穀米

・豆腐と小松菜の味噌汁

昨日の夜ご飯

・十六穀米・味噌汁

・サラダ

・ピクルス・茹で卵・三つ葉おひたし

・八幡ポークのメンチカツ