あぁぁぁぁ〜
イライラの感情って頻繁にくるわぁぁ
でも絶対スルーしない見過ごさない
またもや
私はスーハー精油をかぐw
(主人には薬中みたい。といわれます)
私は最高品質のアロマの香りを使って感情コントロールをしているんですが、
そこには必ず対人関係があるでしょ
特にやっぱり夫婦関係！カップル
感情をコントロール＝我慢ではありません
自分の感情をとにかく直視して、どうしてそぉ思うのかを自分が理解すること
カップルでも夫婦でも同じだね。
不安になったり
イライラしたり
悲しくなったり
嬉しくなったり
楽しかったり
やっぱり感情をそのままぶつけるのは
よくない🙅♀️
カップルとかなら
付き合い始めってその感情のまま相手にぶつかる
お互いがそぉ
恋愛してますっ
ってかんじだね
むしろそれが出来ないと次に進まない
でも
信頼がない状態での喧嘩が1番無意味
全くの無意味！
だって1ミリも育めないじゃない。
いつまでそれやってんの
いつまで感情剥き出しでぶつかるの
そして
私はたまぁぁぁにですが
相手の生命力を信じて煽る時に、イライラしたまま怒って思いっきりぶつかります
そこには信頼！があるから
相手を大信頼しての喧嘩ってその後の関係がよくなるんだけど
疑っての喧嘩って本当にボロボロになるんだよ
女性って育む性。
それは夫婦も子育てでも同じ
関係を育むって
自分の信頼も育むこと。
感情コントロールって自分を大事に扱うことと同じ
自分を愛する行為です♡
だから
感情コントロール出来る人は自分の人生をコントロールできちゃいます
