太る人の共通点

こんにちは꒰ღ˘◡˘ற꒱

寒くなりましたね。

我が家はドテラのオンガードでせっせと体力作りをしています꒰ღ˘◡˘ற꒱

さて

太る人の共通点！！

それは

朝食を抜く！

昼食を抜く！

夜にウエイトをもっていく！

糖質ダイエットを試みる！

です꒰ღ˘◡˘ற꒱

今日のお客様！

めっちゃいいことを言いました꒰ღ˘◡˘ற꒱

◯◯を食べると、体脂肪が減るんです꒰ღ˘◡˘ற꒱と！！

そうなの꒰ღ˘◡˘ற꒱

ちゃんと栄養とると痩せるんだよ꒰ღ˘◡˘ற꒱