赤い惑星の月。
水の力で流れを元に
戻していく、
目的を達成するために
表明する。
なんだか最近暖かいな
なんて思っているのですが
さすがに朝晩は冷え込んでいます。
いくら日中の気温が高いといっても
それは太陽の恵みがあってこそ
なんですね。
太陽が沈んでしまうと
あっという間にこの季節にそぐった
気温へと下がっていきます。
なんともこの夏日と言われても
実際は違いを感じるこの季節
不思議さを感じます。
しっかり、冬に向かって自然界は
歩みを進めているのです。
さて、今日のテーマは
水の力で流れを元に
戻していく、
目的を達成するために
表明するです。
水の力もそうなんですが
身体の自然な動きに抗わない
その身体のリズムに合わせていく
これも身体に余計な負荷をかけずに
なるようになるということを
感じます。
便秘の時
あなたはどうしていますか？
それも、便秘だと気づかず
不意にもよおしてトイレに入り
あっ便秘になってるという時です。
（便秘というより便が思ったより
硬いという状況）
きばりますか？
諦めますか？
ちょっと様子を見ますか？
腸にも蠕動（せんどう）運動というのが
あるんですよね。
食道から食べ物が入ってきたら
胃を通り十二指腸を通り小腸を
通り大腸へと順番に送り出される
という私たちは無意識でも
心臓のように動いてくれる動き
それが蠕動運動です。
いつもなら信頼も何も
思わなくても自然と体がいい方向へ
促してくれますが
この急に便秘を知った時
落ち着いてあなたは自分の体の
動きを信頼することができるでしょうか。
出たり入ったりしているような
この気持ちの悪い感覚を
早くどうにかしたいと
気持ちばかりが焦るのでは
ないでしょうか。
そんな時も
自然な動きが腸の中で
起こっていることを信頼して
少しづつ動いていることを
腸に意識を向けてリズムに
自分を合わせてみてほしいと
思います。
これは、まさに出産の時の陣痛に
とても似ていると思います。
そして、水の流れに戻るということにも
とても通じているなと思うのでした。
思わぬところからの水の力で流れを
戻すになりましたが
自然に刻まれているリズムに
自分自身が意識し始めると
自ずと必要な方向へと流れて
いくのだと思います。
起こっていることの意味や
それをしたらどうのこうのという
自分の考えは少し脇に置いて
身体の反応を見ていくと
自分自身がどうしたいのかが
わかると感じています。
ブログでは書ききれない
日常の不思議を書いています。
陰陽のバランスや
全ては繋がっているということについて。
