今日は七草がゆの日 | 京都の隠れ家的サロン 美肌を育てるフェイシャルサロン✨セントレミールのスタッフブログ

今日は七草がゆの日

こんにちはルンルン


京都 亀岡  美肌を育てる
フェイシャルエステサロン
赤薔薇セントレミール赤薔薇ですラブラブ




今日は1月7日看板持ち気づき

七草粥、食べはりましたか??


あなたもスタンプをGETしよう


「七草粥」とは、1月7日の人日(じんじつ)の節句、その日の朝に「春の七草」が入ったおかゆを食べると、1年間を無病息災で過ごせるとされていますキラキラ


春の七草とは、せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろクローバー


七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれ、無病息災を祈って七草がゆを食べる習慣が始まったとか指差しひらめき電球


そんな祈りを込めたこの七草がゆは、とても理にかなった習慣で、七草は日本のハーブ、そのハーブを胃腸に負担がかからないおかゆで食べる、正月疲れが出はじめたこの時期の胃腸の回復にはもってこいグッド!ひらめき電球


七草は縁起物でもありながら、それぞれにビタミンや食物繊維、胃腸の働きを整える成分などがたっぷり含まれていますので、もちろん美肌効果にも期待できます目がハート気づき


お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、冬に不足しがちな栄養も補える、とても理にかなった食事ですねキラキラ



暴飲暴食、耳が痛い私‥

今晩は七草粥を食べたいと思います泣き笑い笑い