正しく洗顔、出来てますか？
こんばんは
京都 亀岡
美肌を育てる
フェイシャルエステサロン
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セントレミールです
1日の終わりには皮脂・汗、ホコリや花粉など、さまざまな種類の汚れが肌に付着しています。
こうした汚れが肌に残ったままだと、肌が荒れて毛穴が詰まる原因になるので、丁寧な洗顔は美肌づくりに欠かせません
また、皮脂や汗は就寝中にも分泌されるので、朝の洗顔も水だけで軽く済ませるのではなく、夜と同様に洗顔料を使ってしっかり汚れを落とすことも大切です
さて。この大事な大事な洗顔ですが
キレイにしなきゃと、丁寧にゆっくりと、時間をかけて‥洗顔していませんか
しっかり洗った方が汚れが落ちる
時間をかけてしっかり洗わないと
‥‥‥‥‥‥実は。
あまり長時間かけて洗顔をするのはNG
洗顔料をお顔に乗せたら、洗顔をする時間は、
10秒〜20秒で充分なんです
意外に思われた方もいるのではないでしょうか
例えば、掃除の時に磨きすぎてしまい、もとの材質を傷めてしまうこともあります。
同じように、肌も洗いすぎてしまっていると、様々なトラブルを引き起こすことも
泡立ては丁寧に、きめ細かい泡がたっぷり出来るまで泡立てましょう
Tゾーンやアゴのザラつきやすい部分に先に泡をのせ、その後お顔全体に泡を広げたら、10秒〜20秒程度を目安に、優しくすみずみまでなじませます
最後はすすぎ残しが無いように、しっかりと洗い流して下さい
短い時間であっても、正しい洗顔をきちんと行い、しっかりと汚れを落とす様にして下さいね
