とうとう入院リハビリ最終日となってしまいました
前回、内転とか下肢挙上とか少し出来るようになったとブログに載せましたが…
その翌日、何故か急に不調に
例えて言うなら…
いろんな筋肉が機能し始めたからなのか、バグってる感じ
筋肉痛が全体的にあって、同じ動作なのに違う筋肉が機能してるというか…
なんだか回復してるのかどうなのかわからなくなってきました
とはいえ、少しずつ筋力は上がってし、少しずつ出来ることも増えてきてるようなんですけどね
午前中のリハビリで簡単な徒手筋力テストやったら、外旋筋と内転筋がかなり弱ってるみたい
退院したら、そこメインで自主トレするってことで、かなり時間かかるかなぁ
人間の身体って難しい
