豆乳の効果

豆乳を飲むとコレステロールが低下するということを聞いたので、少し前から飲んでます

パッケージにも書いてありますね

特保って、効果期待しちゃいます

それから最近ネットのニュースに、女性が生理一週間前くらいから始まるまでの間に飲むと、ホルモンバランスなどの関係で痩せられるとも書いてありました

こちらの方法メインで、豆乳ダイエットしてみようかな

ちなみに飲む豆乳は、無調整豆乳の方がいいみたいです

口コミでは、２～３kg痩せられるとのこと

効果があるといいけどなぁ～