終わってもしばらく、筋肉が収縮したままのように痺れてました
これは、効きそう
いつもは、月末サイズ測定だけど、測ってみましたよ
前回同様、運動という運動はしてないけど、今日のセミナーで、往復30分くらいは歩いたおかげか、体重が今まで一番軽くなってました
全体に緩やかな右下がり
暑い夏に乗っかって、ダイエット頑張らなくちゃね
ハーブティーが、そろそろ品切れ
今回は、『ヘルシーファスティング』
デトックス効果、消化力の向上、肝機能の向上などに効くそうです。
そして、少し気になった『レモンジンジャー』は、お試しにいただきました。
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