2018年1月9日放送の 「林修の今でしょ!講座」 で、症状別の風邪の対処法を紹介されていました。

実際に名医100人に聞いた、実際にやっている対処法をランキング形式で紹介していました。

 

【鼻かぜの治し方】

第1位 蒸しタオルで鼻を温める

第2位 足湯をする

第3位 すりおろしたれんこんの汁を鼻に塗る

 

【喉かぜの治し方】

第1位 マスクをして横向きで寝る

第2位 寝る前にはちみつをなめる

第3位 白い筋を残さずみかんを食べる

 

【寒気の治し方】

第1位 3つの首を温め放熱を防ぐ

      首・手首・足首

第2位 へその部分にカイロを貼る

      お腹の大きな血管を温めて血行を促す

第3位 足指体操

 

 

くわしくまとめていらっしゃるHPを発見!!

URLはここ

https://yukhd.com/2018/01/09/hayashi-how-to-cure-cold/