こんにちは！
今日は前回の続きです！
これは同じところを２度と通らない
道順の数をわかりやすく動画に
まとめられているものです！
ダイエットに失敗する人は
『考えすぎる』傾向にあると思うんですね。
色んな組み合わせや要素を
細かく考えていくから、
『考える時点で疲れてしまう』という
現象が起こるそれが＜数学的に証明＞されると
こんな風になります。
オチまでしっかり！これは本当
素敵な動画だから見て欲しいw！
でね、
ダイエットも健康もなんだけど
『何をするか』を決めることで疲れちゃう人に
ベストな方法は
『何をしないか』を決めること
なのではないかなぁと思うんですね。
（私の例ではPC使うときは座らないとか。
氷の入った飲み物は飲まないなど）
考えすぎちゃう人は特にね。
でね、前日本語が難しい言語だから、
シンプルに考えるときは英語使えばいいじゃん
なことをFBで発言しましたが、
この動画の27分頃から
その言語の違いを５、６か国話せる方が
丁寧に説明してくれているからチェックだよ
まぁ、何が言いたいかっていうと
♡Love Your Body♡
あとねライン@というのを始めました！
ブログの感想や、今後取り上げて欲しいテーマなど
教えてくださいね
（健康・美容・ダイエットなど）
始めたばっかりなので不慣れなところ多いと
思いますが、よろしくお願いします
Mina