つわりと食事

つわりで、

果物すら食べられない状態（ ; ; ）

明日からは 生活を見直そうと

思います。

まずは仕事から。。

つわりで食事が億劫な今日。

玄米のお粥は食べよかったです（ ; ; ）♡

昼間は一口サイズのリンゴを

30分かけてやっと食べられるほど。。

後は、

誰かと一緒に食べること。

気持ちが楽になりました。。

食べ過ぎには注意ですが。。

つわりが落ち着くまで

玄米粥を作ろうと思います(*´-`)