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仕事帰り ドラッグストアに寄りました。
買い物メモには 米麹、舞茸やシメジ、切り餅など。
トータル2000円くらいの買い物のつもりでした。
米麹1袋450グラムを2個、ストックを切らしていた単三電池やキシリトール入りのガム、仏壇の供菓としてあんドーナツもカゴに入れレジへ。
結果は4000円オーバー・・・サッカー台でレシートをチェックして、（まあ、しかたないよな）と。
以前は同じような買い物をして3000円くらいだったはずなのに・・ため息ばかりついてしまいます。
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冷たい雨で すごく寒く 油断をすると風邪をひいてしまいそうな一日でした。
なので、今季初めて ファンヒーターを使いながら ローラー台に乗りました。
今週はシフトの関係でZWIFTの日程を通常ペースで組むのが難しく、ノルマの半分は消化したかったので、50キロまで。
今日のZwift、Triple Flat Loops
・・・走行距離 51.6km、獲得標高 184m、消費カロリー 680Cal。
今日はオフのはずでしたが、昨日の手残りがあり、朝一番に出勤。
道路の両脇に続く畑は 霜で真っ白・・・近づけば立派な霜柱が見られたに違いありません。
二時間ほどで終了。
帰ったら遅めの朝食を摂ることにします。