昨日は残業疲れもあり、夕食を自炊するだけで気力を使い果たしました。
なので、昨夜に食べたかった善哉を 今日の朝食に。
小正月も その前後一日をプラスしている地方もあると聞きますから、今日食べても間に合ったのではなかろうかと。
今朝の室温は3度・・屋外は氷点下。
温かい善哉は、身体だけではなく心も温めてくれるようです。
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今日のZwift・・・Chasing the Sun 走行距離 35.2km、獲得標高 320m、消費カロリー 445Cal。
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今朝 起きたての部屋の温度は 10度を超えていました。
で、窓の外からは 雨の音。
きっと雲が町に布団をかけたみたいになって、地上の熱が上空に拡散せずにすんだせいでしょう。
昼過ぎ、陽が照ったり曇ったり・・事務所の小さく空かした窓から入る風が、急に冷たくなりました。
朝の雨は、きっと寒気の入り込みの前触れ・・・思った通りの気温変化です。
善哉で体を温めることにしましょう。
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妹が準備してくれた餅花を、仏壇と墓に供します。
墓に行ってみると、水を入れる湯呑が転がっていました。
地震で落ちたようですが、割れたり欠けたりしては いませんでした。
仏様のご加護で、この一年の家内安全と心身の健康が護られますよう祈念してきました。
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今日のZwift・・・Waisted 8 走行距離 44.6km、獲得標高 249m、消費カロリー 604Cal。
