お正月は朝から
LAも地震がありました
震源地はRancho Palos Verdes
4.1 magnitude 。
家から近い
ちょうど日本の地震の
Newsを見ていた時に
地震が来たので怖かったです。
お正月は、
朝からジムへ行って来ました
まずは、筋肉トレーニング💪🏻
その後に有酸素運動。
いつもの階段
20分で256カロリ消費。
本当かな
体重とか入れてないので、
もしかしたら違うかも
お正月だけど
おせちは無いです
Tokyo Central
(アメリカのドン・キホーテ)で
鍋の具材を買って
夜は家族と
寄せ鍋を食べました
大根おろしを入れたら
とても美味しい鍋になりました