みなさんこんにちは
ダンス教室『＆Cence』です
今回はレッスン内容について紹介していきたいと思います。
K-popレッスンというと、どんなレッスンなのか想像できない方もいると思いますが
他ジャンルのダンスレッスンと大きく変わるところはありません
簡単な流れとしては
アップ・ストレッチ
(身体を温める、可動域を広げ柔軟性を高める等
ダンスを踊るための準備。）
アイソレーション・基本ステップ練習
(様々なジャンルのダンスが組み合わさっているのがK-popダンス。
そのための基本を練習します。
身体を波打たせるウェーブや、胸・腰を回すロールなどダンスの基礎となるステップも。)
ダンス
(K-popの曲を完コピ！毎月違う曲を踊ります。
細かくて速い動きもゆっくりと進めていきます。
毎月踊る曲が違う分、様々なジャンルの
ダンスを踊ることができます。)
こんな感じの流れです
しっかりと基本から始めますので安心して下さい
またレッスン風景など紹介していきたいと思います
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