23w0d

順調に23週👶

最近ますます胎動がわかるようになって

お腹もみるみるふくらんできました

ここにきて妊婦健診でいわゆる

赤丸

をつけられてしまいました

前回の検診から3週間で

3キロ増えてしまった

1週間に0.5kgの基準

なんだそうです

1週間に1kg増えてますね〜

6ヶ月で6kg増だから

別に良くない？

って思ってたけど、

そういう計算ではないそう

妊婦ダイエットって

どうやるんだ・・・

お野菜中心の食事

と言われたので意識してみます