ダイエットにいい晩御飯(#^.^#)

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今日の大阪は朝から晴れ！(#^.^#)

暖かくて、いいお天気ですね！

洗濯物が良く乾いていますヾ(＠°▽°＠)ﾉ



先日、小栗旬さんがCMでしている、「ミルフィーユ鍋」

をしてみました！！(^-^)/

白菜は最近安くて、美味しいです！！

豚バラのしゃぶしゃぶ用のお肉も、安い！！

３人分で、１０００円でした！！o(^▽^)o



白菜に豚肉をはさんで、切るだけ！！

綺麗にお鍋に並べたら、お水と鶏がらスープのもとを入れ

煮込んでいくだけです。(#^.^#)


ポン酢（我が家は板前ポン酢がお薦めです）に

ねぎと、生姜のすって、たっぷり入れると、

本当に美味しいですよ！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆



ポン酢に生姜！！これが合うんです！！

生姜は身体を温めてくれますので、たっぷり入れて

召し上がってくださいね！

翌日はお通じもすっきりです(￣▽+￣*)

今日の晩御飯に、ぜひ。。。('-^*)/


今日も、
感謝、感謝の毎日です。(#^.^#)





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