スピリチュアルカウンセラーのmimiです。
今日のランチは、
クラッカーとコーヒー☕️
トッピングには、茹で南瓜とカッテージチーズの裏漉しタイプにシーチキンオイル無しとパセリを混ぜたペースト。
カッテージチーズでカルシウムや醗酵食品、シーチキンでお魚タンパク質やDHA、
南瓜やパセリでピタミン類をしっかり。
塩やマヨネーズ、一切入ってない。
クラッカーは、ふすま入りの全粒粉のです。
寒いから、
栄養取って、
よく寝て、
良く働いて
よく学ぶ❣️
具沢山粕入り味噌汁も加えて
ビッグランチになりました。
日照時間が少ないこの時期は、
ビタミン不足になりがち。
今日は、15日。
イチゴの日ですね💕
最近思うんですが、
自分にご褒美と甘いデザートを食べるブログが多いですが、、、(私も含めて)
でも〜
よく考えたら、
体にご褒美の方が心も喜ぶね💕
糖質過多は美容にも健康にも良くないもん。
顔がたるむし、老けるしね。
歯も溶かして虫歯に🥲
内臓に負担かけた末に
血糖値上がったの、血圧上がったの、
糖尿病だの痩せ肥満だの、
肌も体も劣化します。
ほどほどに。だわ〜
やっぱり健康第一❣️
おしらせ
東京から岡山県津山市田町に
移住しました
関西方面のお客様よろしくおねがいします。
関東方面のお客様、東京サロン出張します。
どうぞ今年もよろしくお願いします。
２０２４年、大奮発のお年玉
１月３１日までのスピリチュアルカウンセリングにお使いくださいね。
新春
チャネリングマナカードセッション
６０分１６０００円→１２０００円
（１０分ごと２０００円）ｒ
（ビデオ電話はLINE,メッセンジャー、Face Timeでも承っています）
（２０２４年１月３１日まで）
岡山津山サロンにて
（岡山県津山市田町６６－２）津山税務署北側隣接
ご質問、ご予約はHPもしくは下記携帯へ
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もう一度風の時代のお勉強ですよ～
感覚で身に着けてくださいね～
地（土）の時代から風の時代への移行。
２０２０年１２月２２日。
土 (うお座）の時代から
風（みずがめ座）の時代へ移行しました。
所有、私有からシェアへ。
貯めるから循環型へ。
組織から個人、
個性、能力主義へ。
知識、情報社会へ。
男性性から女性性へ。
コミュニケーションは本音。
自分自身の自立。
自分にも人にも尊厳が鍵。
精神社会へのいこうです
よりスピリチュアルな世界へ突入～
３次元から５次元へ移行する時期。
２０１２年からアセンション≪次元上昇≫
地球が波動上昇を始めましたので
そこに住む私たちも地球と共に波動を
高めていかないと生きにくくなります。
世の中は物質視点から
見えないモノの視点をより取り入れていきます。
ですので、今まで隠していた心が
ガラス張りになります。
ですから本当の愛や素直さが問われます。
５次元上昇へはポジティブエネルギーと行動力が鍵。
時間も現象化も加速していきます。
夢や創造したものが早く具現化する高速時代へ突入～
自分が創造主の時代へ
コロナは太陽、王冠でもあり
この象徴は
誰かや何かを崇めるのではなく
自分が王の時代に。
主役はあなたです！！！
この世を創造しているのは自分です。
貴方の選択で
未来の明暗を分ける変化革命の時期。
今、始まったばかりの混沌とした時代だからこそ
貴方の未来への創造が
自由に作れるタイミングです。
２０２４年、２５年は太陽の動きに左右されます
太陽は活動期に入ります。
太陽フレアにはご注意を
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