頭が重くて。。。イライラして。。。耳鳴りがして。。。
怒りっぽくて。。。愚痴っぽくて。。。
更年期障害とか自立神経失調症とか判断されやすいと思いますが
私の見解は。。。
イライラやストレスの原因があって その症状がでるものです。
さて、イライラの原因は何でしょうか？
抑制していた我慢が限界になっているんだと思います。
自分をかえるチャンスでもあり、
魂と、本当はどうしたいのか向き合わなくてはならない時期にきているんだと思います。
更年期障害は本来無いという医者もいます。
この症状が出た時こそ、ストレスから自分を切り離すチャンスだと思います。
これは 人生の大きな変革のチャンス！
更年期で悩んでいた女性が旦那さんがなくなったとたんに その症状がなくなった。。。そんな事も聞いたことがあります。
本当は大事にされたいのに そうされない。。。。
退職した後、旦那さんが家にいて 出かけると不機嫌になる。。。
監視されている。。。面倒くさいことは押し付ける。。。
浮気をされている。。。自分勝手だ。。。家のことをしない。。。
えらそうにしている。。馬鹿にする。。。
頑固で人の話を聞かない。。気持ちをわかってくれない。。。
働かない。お金を家庭にいれない。。などなど。。。
嫌だと思うことは人それぞれですから 嫌だと思わなければストレスでもないわけです。
ストレスや不安が探しても見当たらない方はお医者さんに相談された方がいいと思います。
ストレスはチャンス！(何がストレス？）
不安はチャンス！ （何が不安？）
不快もチャンス！ （何が不快？）
自分と向き合って 自分の欲と向き合って 今から幸せになる方法や選択や話し合いややるべき事があるはずです。
何もしないで 愚痴っていたのでは 体を蝕むだけ。
後悔しない納得のいく人生を掴もう～
きっと 方法はあるはず！