2018年5月24日(木)

こんにちは
今日はいいお天気でお散歩日和
‥‥と言いたいところですが
これ見てください 

これ、雲ではなく 火山灰
(毎日4、5回噴火しています)
昨日の夜も「ドン!」と音がして
ちょっぴり家が揺れて
ちょっと大きめの噴火がありました
こんな感じで噴火していますけど
これが日常
噴火は特にニュースにならないの

ただね、
この火山灰がどの方向に流れてくるかは
大問題
天気予報は『桜島上空の風向き』を
紹介するコーナーがあるのよ
今週の月曜日から風向きが変わって
ここのところ毎日
うちの方向に火山灰が降ってきます
(もう最悪〜
)
空から
砂をもっともっと細かくした粒子が
パラパラ降ってきて
風が吹くと砂漠の砂嵐のように
灰が巻き上がります
屋外は灰だらけなので
洗濯物は外に干しません
窓を開けて風通しなんて できません
外を歩く時は
傘とマスク必須
それでも全身灰まみれになります
だから極力屋外には出な〜い
こんな状況ですから
お散歩、ウォーキング
できませ〜ん
前置きが長かったですね

屋外でのウォーキングが難しい今
考えたのが
ショッピングモールでウォーキング

お買い物ついでにね

必要な物を買う前に、あちこち歩き回ります
目標1万歩
灰まみれにならないし、日焼けもしない
うふふ、いい考えでしょ
このウォーキングを週1、2回しています
あとはね
家でエアロバイクを漕ぎ漕ぎ
(3km漕ぐと汗だくです💦)
週1回、バレーボールの練習
まだまだ運動不足だけれども
運動が習慣化してきて
脚の浮腫みもなくて
なかなかいい感じです

なんと
週末はバレーボールの試合にも出ますよ
(周りが上手なので、私はちょこんといるだけだけど)
バレーボールは体育館だからよかった
テニスやサッカー、野球など屋外競技は
火山灰が降る中でも練習、試合するんですよ
みなさんのお住いの地域は
火山灰の影響がなくて
青空が広がっているでしょうね
↑それはそうですね。 うちが特殊なだけ
梅雨前のひと時

みなさんは青空の下で
街の草花を愛でながら
お散歩、日光浴、お楽しみくださいね

