2017年２月１日(水)
こんばんわ。
今日から２月ですね
思い起こせば去年の今ごろの私、
体調悪くて絶不調でした
水っぽいオリモノが続いていたこと
生理の時の激痛とハンパない量のレバー状の塊
という婦人科系の不調もあったけど
それよりも
次々に仕事を抱え込んでしまって
（給料の発生しない
吹奏楽部とオーケストラの雑用。
しかも、人に頼まれたことではなく、
自分で「こうしたらもっといいかも
」って
」って 勝手にやってること
）
）やることが多すぎて
一日中パソコンの前に座って作業、作業
睡眠時間がどんどん短くなって
慢性的な頭痛がズキズキ
毎日市販の頭痛薬を飲んでごまかして
朝起きて、
『今日すること』をメモに書き出して
時間配分して片付けていく毎日
やっている作業は楽しいし
妥協もできない性格…
病院に行く時間も取れないくらい
がんばりすぎていました
そうそう、
いつからだったか咳がずっと続いていて
去年の２月、３月は特に酷かったなぁ
乾いた咳が出て
いつも喉に何か引っかかっている感じで
ちょっと話すと息が苦しくなって
うまく話せなくなったり…
ホントのこと言うと
婦人科の病気より肺の病気を疑っていて
そっちの検索ばかりしていました
結核？ マイコプラズマ？ 肺炎 ？ 肺癌⁈
ちょっと前の10月に
肺癌と乳癌の検診を受けた時も
「肺で引っかかるかも
」
」って、肺の方を心配していたくらい
結構前からあやしかったのに
なのに、
肺の方は検診で引っかかることなくOK
検診では異常なしだけど
咳は続くし、
会話に支障が出るくらい息が苦しい…
３月に倒れた時も咳が酷くて
円錐切除手術の前までずっと続いていたのに
不思議と６月以降、咳の症状は改善
勝手な想像だけど
咳が出ていた頃の血液検査の数値
「嘘でしょ
」って言うくらい酷かった
」って言うくらい酷かったきっと
体全体がおかしくなってたんでしょうね
円錐切除の前は
睡眠をしっかりとるようにして
食事にも気をつけて
鉄剤も飲んで手術に備えていたから
そうしているうちに
肺の不調は改善されたのかなって
今は、リンパ節郭清後の
排尿障害（慢性膀胱炎）や
リンパ浮腫（蜂窩織炎も）
関節痛で毎日あたふたしてるけど
それでも１年前の絶不調の頃に比べたら
体調いいかも
それくらい、
１年前はひどい状況だった…
ってことですよね（おー、こわっ）
）がんばりすぎない
しっかり休んで睡眠をとる
栄養のあるバランスの良い食事を心がける
まだまだ病人なので
１年前の私に逆戻りしないように
この３つに注意して生活しようと思います