新たなるダイエット

こんにちは! セルライ子ですほっこり

今日は腹筋ローラーの他に新しいダイエットを開始したのでそのご報告をしますにやり



「ふふふ……サボり癖のある私がやれるダイエット……何だと思いますか?」にやり


シンキングタイムスタート!


チク・タク

チク・タク

チク・タク


「ふふふ……わかりましたか?」ほっこり


「おや!? まだわからないですか?」ガーン


「ではヒント! 私は家では椅子とテーブルは使わず、ほぼほぼ床にゴロゴロと転がっています」ねー


そう……正に浜辺に転がるアザラシの様にね

圧巻ですよ

お見せしたいくらいアザラシその物です。


テレビを見るのも携帯いじるのもゲームするのもずっと床にゴロゴロゴロゴロ……!


もちろん、今書いてるこのブログもゴロゴロしながらですよ!


さぁ! おわかりでしょうか?


答えは……〰








そう! 足パカです!!

常に床に寝転がってるんだから

スタートするのにハードル低いでしょ?


腹筋ローラーの他、気づいたら足パカやってみます



「えっ!? 足パカ運動を甘く見てるんじゃないかって?」笑い泣き



そんな事ないですよ!

記録写真撮り始めましたから!

(すぐ取り忘れる)


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