新たなるダイエット
こんにちは! セルライ子です
今日は腹筋ローラーの他に新しいダイエットを開始したのでそのご報告をします
「ふふふ……サボり癖のある私がやれるダイエット……何だと思いますか?」
シンキングタイムスタート!
チク・タク
チク・タク
チク・タク
「ふふふ……わかりましたか?」
「おや!? まだわからないですか?」
「ではヒント! 私は家では椅子とテーブルは使わず、ほぼほぼ床にゴロゴロと転がっています」
そう……正に浜辺に転がるアザラシの様にね
圧巻ですよ
お見せしたいくらいアザラシその物です。
テレビを見るのも携帯いじるのもゲームするのもずっと床にゴロゴロゴロゴロ……!
もちろん、今書いてるこのブログもゴロゴロしながらですよ!
さぁ! おわかりでしょうか?
答えは……〰
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そう! 足パカです!!
常に床に寝転がってるんだから
スタートするのにハードル低いでしょ?
腹筋ローラーの他、気づいたら足パカやってみます
「えっ!? 足パカ運動を甘く見てるんじゃないかって?」
そんな事ないですよ!
記録写真撮り始めましたから!
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(すぐ取り忘れる)
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