生干し芋♡

お早うございます

毎年この時期限定の大好きな生の干し芋

皆さんは生の干し芋を食べたことはありますか？
実はスーパーで真空パックで売られているものは一年以上前に袋詰めされたものなんですf(^ー^;

干し芋生産量No.1といえばの茨城のひたちなか。干し芋を乾燥させるのにちょうど良い気候なんですって(^-^)
私が好きなのは『泉13号』という品種♡

↑平干し

↑丸干し

干し芋はアルカリ食品で高い栄養が沢山ふくまれているので、体にも凄くいいんですよ～

疲労回復を促すビタミンB1・美肌に欠かせないビタミンCがみかんの２倍

水分代謝をよくしてくれるカリウムが豊富

腸の働きをよくする食物繊維はご飯の２０倍と豊富

添加物も保存料も使わず日干しだけで仕上げる自然食品

しかも、生だからすごくやわらかくて、スイートポテトみたいに甘くて美味しいんです

今日は施術あとにお客様に出したら『干し芋ってこんなに美味しいんだ』
と凄く喜んで頂きました♡

blogを見たと言ってもらえれば、特別にお出しします

(※数に限りがあるので無くなってたら申し訳ないです)

それでは今日も素敵な１日をお過ごしください