12月の初っ端に息子インフルエンザAになり、私が感染、免れたかにみえた旦那も感染…
その後、私だけ胃痛や生理や下痢などで体調不良は続き、12月の元気と言える日は7日ほど(それも咳(咳喘息)はありつつ)。
まぁクリスマスも年末年始も元気に?過ごせたからいいけども。
1月は、
やっと学校始まる〜からの
やっと5、6時間目授業〜からの
え…早退(熱?!)
え?コロナ?
(再びインフルかと思ってた)
今回は夫婦ともに感染は免れたような気がする…のだが。
私は今まで必ず息子からは、胃腸炎(ノロ?)インフルエンザA(4歳)インフルエンザA(10歳)120%うつされてきてたので、そんな私がうつらなかったってホンマかな…
コロナ無症状なだけかも…
少し不安です。
なんか鼻水でてくるし
クシャミもするし(空気乾燥のせい?)
昨日からめっちゃ寒いし
寒暖差アレルギーもあるからなぁ…
わからん😖
さてさて、今年の目標は【痩せる!】と安易に思っていたけれど、それも息子コロナでなんやかんや頓挫。
息子の回復も見えてきて、私も体も気持ちもいろいろと休めて冷静になってきた。
そして考える時間もあり…
目標も定まった、この4つでいこう。
がんばれ、わたし。
①痩せる
(自分を丁寧に扱う)
②自分を虐めるのをやめる
(ダメ出し、自分を責めるの止める)
③人生に彩りを取り戻す
(①にも当てはまるけど、そろそろ自暴自棄は止める)
④即行動…は、ハードル高すぎるので、思ったら(気になったら)早めに行動に移す!