ヘルシーごはんと猫 | 若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

L.A~東京~名古屋での美容歴20年以上。メーキャッップアーティスト活動を経て、エステティシャンに転身後13000人以上の施術経験を活かした独自の美ダイエット方法で、貴女の痩せない原因を徹底追及!もう痩せないなんて言わせません!!

今宵は、キッチンの大掃除を望んでいないのに致しました笑い泣き
 
まず、1キロの塩を、床に落とし・・・
はい。残念♪
 
隅々まで掃除機でお掃除笑い泣き笑い泣き
 
 
そして、蓋の開いた1リットルのめんつゆを床に落とし・・・
はい。残念♪♪
 
タオルと洗剤で大掃除笑い泣き笑い泣き笑い泣き
 
落とす日は落とすものですね~~ウインクドキドキ
 
若干死にたくなりました照れラブラブラブラブラブラブ
 
 
 
 
 
 
では、何が言いたかったかと言うと、女性の味方で、私がココ10年位、揚げ物が食べたくなると作り続けている
「おからナゲットドキドキ
 
もう、ココまで作り続けていると、この道のプロですよ。
 
材料は
  ↓
・おから : 250~300 g
・豆腐  : 一丁
・鳥胸肉 :約300g
 
なんですが、こだわりは、ヘルシーを追及しているので、鳥胸肉を挽肉からではなく、一枚肉の皮と脂肪を取り除き、包丁でミンチにするグッド!
コレだけが面倒くさいのです。(皆様は普通にミンチ買って下さい)
 
 
 
 
後は、手袋をして、黄金比率の調味料をグッチャグチャに合わせて、EXバージンオリーブオイルで揚げ焼きにするだけニヤニヤ
 
まぁ~~~ウマいラブ

 

 

チャンとしたレシピが知りたい方は、二村に聞いて下さいなウシシチョキ

 

遡れば、このブログでも何度もご紹介しておりますが、レシピは恐らく暴力的な雑さかと・・・グラサン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて

 

 

葉っぱが付いている大根ってテンション上がりません??ウシシ

 

私、見かけると即買いしまして、帰宅後、大根葉を生き返らせますグッド!

40度位のお湯に数分浸すと↓

良い感じに復活しますよグッド!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、コノ日は、ヒジキの五目煮に参加して頂きました♪

食物繊維やら、鉄分、ベータカロテン、大豆イソフラボンの お祭り騒ぎだぁ~!! 爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

後に、飽きたので、卵焼きの具にもなって頂きましたウシシチョキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コレは、私、名古屋の人間なので見逃せなかったお菓子です。。。

 

「コメダ珈琲店」ってここ数年東京でも見かける喫茶店ですが、元々は名古屋の産物なんです。

で、 「シロノワール」って言う高カロリーの、暖かくて丸いデニッシュパン?の上に冷たいソフトクリームがのっかている大人気のメニューが有るんですドキドキラブラブ

 

コメダの名物なんです酔っ払い

 

え!ソレが、あの「パイの実!!」に!!!!!

名古屋では「あんこ」を「小倉」と言います。

を合体したお菓子が売られていたので!!

 

お!!びっくり

 

コレは食さねばと。

うっかり購入・・・♪♪

 

 

 

 

 

 

ゲロー

 

 

 

 

 

 

 

思い返せば、私、そもそも甘いもの好きじゃなかったぁ~~笑い泣き

 

 

 

 

 

 

そして、コメダ珈琲で「シロノワール」+「小倉(あずき)」は私が知っている範囲では聞いたことが無い・・・。

 

今はメニューで有るのでしょうか???

 

購入したからには、消費しなくてはと、2日~3日に一つだけ「パイの実小倉シロノワール」を食べてます滝汗笑い泣き

捨てるのは忍びない。

 

まだ、残ってます・・・笑い泣き

 

 

あ!

※  決して不味いのではなく、そもそも甘いものが苦手な私には無理だったんです。

恐らく、とても美味しいお菓子なんだと思います。

 

追伸

若い頃は、「シロノワール」を楽勝で完食してました真顔チョキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では、当店の優秀な社員の画像を!!

 

               ↓

 

 

 

 

ある意味スッピンですよね??

 

 

 

 

うわぁ~~~爆笑

 

 

 

 

気持ち良いニャ~~~ラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナニ見てんのよ!!びっくり

 

 
(^^)v
 
ココまで読んで頂いた方がいらっしゃいましたら、
有り難うございます♪
 
 
HP,がPCからしかちゃんと見られない感じの仕上がりになっております♪
 
Cellfih 二村 奈央子 & セル

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トータルビューティープライベートエステティックサロン「Cellfish」

 

 

完全予約制 不定休

営業時間 11;00~ (最終受付 20:00位)

TEL 03-5327-4136

(施術中などお電話に出られないことが多いため、ご予約、お問い合わせのお客様は留守番電話にお名前、ご連絡先をお残し下さい。折り返しお電話させていただきます。)

 

出来れば下記のメールでお問い合わせ下さい。

メール cellesute@yahoo.co.jp

HP https://www.cellfish.net/

 

 

住所:東京都中野区鷺ノ宮1-30-19 3F
 
 
アクセス:
西武新宿線 都立家政北口~徒歩6分
西武新宿線 鷺ノ宮駅北口~徒歩15分
 
 
*「都立家政駅北口」を出まして新青梅街道方面へ行き「都立家政」交差点を右へ曲がった1つ目の道(角に「サンテ動物病院」があります)を右へ曲がったマンションの隣のビルの3階に当店がございます。
看板が恐ろしく小さいですのですが、1・2階が「日本リノベーション」さんの会社になります。
 
迷われましたら、お気軽にお電話下さい。