ども。
中野区鷺ノ宮エステティックサロンＣｅｌｌｆｉｓｈの二村です。
ココ最近、非常に熱いですね～～。
お客様にはウェルカム冷やしタオルをご用意してお待ち致しております。
今朝は起きたら足骨折してましたよ♪
安心してください。働けてます。
当分お休みもなさそうなので。
しかし、今日は病院へ行けなかったので、明日の予約の合間に「折れてますね。」と言われに行ってきます。いい感じに腫れて紫がかってきてます。
ただ、歩くのが遅いのなんの！この暑い中。
そんな中。届きました～～～♡
最近の私の冷蔵庫は↓こんな感じでして・・・
↓トマトジュース大好きなんですが、特に「ストレート」が好物なんです。有塩＆無塩を大人買い！（普通に売っているペットボトルの濃縮還元は料理に使っております。濃縮還元のトマトジュースは断然デルモンテです♪）
有塩の方が好みなのですが、身体に優しい無塩を多めに購入。
食事の時の水代わりに飲んでます。
お店にも持って行っているので、忙しい日は、トマトジュースとコーヒーと当店自慢のハーブティーと魚肉ソーセージのみと言う食事の日も有ります。。。
先日も、ぶっ続けで６時間「筋膜リリース」の日が有りまして、前日に作っておいた「冷やし豆乳キノコリゾット」をお弁当で持って行きました。↓
コレ超美味しくてヘルシーでおススメな一品ですよ！！
レシピは・・・また今度？？
お客様に食事のアドバイス中！！！あ！と思い、私のお弁当リゾットを試食して頂いた事も有り、「美味しい～～♡」と。（でしょ～～♪）
まま、そんな事も有りつつ、私の親父君が趣味程度で「大地の恵み」を岐阜の実家の畑で育てておりまして、今年はまず取り急ぎコレ↓
ジャガイモ、玉葱、ニンニク、茄子、キュウリ、ピーマン。を送って頂きました。
助かります！！
しかしながら、ウチの親父君は凄く真面目な方なので、大地の恵みを送ってくれる際に必ず電話してくれるんです。（コレが出来たからどう？と）
その際に、私は「ジャガイモ買ったばっかりだからあんまり要らないよ！」と・・・
上記写真見て下さい↑
一番ジャガイモ多くネ？？
聞いてたのか？？
で、取り急ぎコレ↓
ヘルシーに作ったなポテトサラダ。
「ヘルシー冷やしトマトジュースシチュー」冷やしても美味な様に作ってます。
また多分、ＵＰします？かも？？、冷やしても美味しい「ヘルシー冷やし豆乳シチュー」も作ってます。
私の、トマトジュースや豆乳を使ったお料理はかなりアレンジが出来てヘルシーで美味しいんですよ。
お肌にも良いです。
美肌＆美ボディーをお望みの方は、是非、当店へご来店下さい＾＾
今宵のセル坊ちゃん
最近は暑いのでお風呂場でゴロンと。
では、読んで頂いた方有難うございます。
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トータルビューティープライベートエステティックサロン「Ｃｅｌｌｆｉｓｈ」
完全予約制 不定休
営業時間 11；00～ （最終予約 19:00位）
ＴＥＬ 03-5327-4136
(施術中などお電話に出られないことが多いため、留守番電話にメッセージを残して下さい。折り返しお電話させていただきます)
メール http://www.cellfish.jp/access.html#anchor2
ＨＰ http://www.cellfish.jp/index.html
西武新宿線 鷺ノ宮駅北口～徒歩30秒
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【練馬区からお越しの方】