秋とお弁当と散歩と

昨日の雨上がりの大阪の夕方はすっかり秋。肌寒いくらいの気温でした。

空に浮かぶ雲も本当に秋〜な感じで。

今日は朝から天気も良く♪

おかず

⚫️インゲンの油揚げ肉巻き

⚫️豆とじゃがいものサラダ

⚫️大葉と椎茸のさっぱり炒め

⚫️焼きかぼちゃ

⚫️ズッキーニの胡麻炒め

☆ズッキーニの胡麻炒めレシピ

輪切りにしたズッキーニをオリーブオイルで焼き目がつくまで炒めていき、すりごまと塩麹にポン酢、バターを加えて炒め和えたらできあがり。

最後に風味つけにバターを入れるのがポイントです♪

はなこ弁当

今日も散歩行くのが楽しみです❤︎