ワンプレート朝ごはん。

ホタルイカ飯、たっぷり作ってたので冷凍しておりました❤︎

おにぎりにしてワンプレート朝ごはん

常備菜で仕上がってるワンプレート朝ごはんでございます。

ひとりぶんアップ〜

⚫️鶏肉チャーシュー

⚫️大根からしマヨ和え

⚫️トマト

⚫️うすいえんどうサラダ

⚫️人参とスナップえんどうのサラダ

おにぎりは2種類。

ホタルイカの炊き込みご飯ともち麦入り米。やっぱり常備菜が色々あると便利です〜〜♪

はなこ朝ごはん