はい、おなじみのはなこ流和食ワンプレートの朝ごはんでございます!
ワンプレートにのったおかず達↓
⚫️厚揚げサンド
⚫️ししゃも
⚫️ブロッコリー
⚫️ごぼうと牛肉のクミン炒め
⚫️納豆
相変わらずの納豆❤︎と豆豆類の仲間の厚揚げちゃんは今回こんな感じに。
作り方
⚫️元々三角形の厚揚げを半分に切って、厚み半分のところに切れ目を入れる
⚫️切れ目にキムチととろけるチーズを挟み入れ、トースターで焼いたらできあがり。
グリルでも焼けますが端っこ(とんがった部分)が焦げやすいのでアルミホイルなんかでカバーして焼いてください。
厚揚げも納豆も米、米がすーすーむー!!米、これでは足りない
はなこ朝ごはん