和食ワンプレート朝ご飯。
和食…かい？てな常備菜に作った 人参クミンシード和え が若干インドよりですけどねー。
☟レシピ☟
⚫️ビニール袋に赤魚と、酒、醤油、塩麹を加えてもみこみます。
⚫️胡麻油を加えてビニール袋の空気をぬいてクチを縛り一晩寝かせます。
⚫️胡麻油をひいたアルミホイルにビニール袋から出した赤魚を包み焼いたらできあがり！
超シンプルで、超簡単なのにやっぱり一晩寝かせだけあってしっとりして味も染み込んでて美味しかった〜
他のおかず
⚫️人参クミンシード和え⚫️赤魚のホイル焼き
⚫️インゲンの胡麻ピーナッツ和え
⚫️スティックブロッコリーの肉巻き
⚫️卵焼き
⚫️ほうれん草の煮浸し
⚫️味噌汁
野菜もたっぷりの朝ご飯でしたー！
はなこ料理
