おはようございます(◍′ω‵◍)
今日も盛りっもりの朝ご飯。
野菜中心朝ご飯♪
あたしも思ってました、はい。
でも、下準備さえ前の晩にしておけばそりゃあもう簡単♪
⚫️手前に写ってるかぼちゃや蓮根エリンギ。
これはカットしてオリーブオイルorバターを塗ってブラックペッパーをかけてアルミホイルに包んでおく。
で、朝グリルで焼くだけ。
⚫️玉ねぎのサラダは、スライスして塩もみしておく。大量に。
2~3日続けて食べれます♪
これは盛り付けるだけ。
⚫️玉ねぎサラダのカラーピーマン。これもカットしたものと塩麹とブラックペッパーをビニール袋に入れて揉み込んでおいたものを朝ベーコンと一緒に炒めるだけ。
⚫️ゆで卵も前日に。殻のついたままおいておけば朝温めなおすことも可♪そのままでももちろん。
⚫️小松菜とかぶのサラダも、前の晩に小松菜を茹でてカットしておいたのを盛り付けただけ。
おまけ。
めちゃくちゃ美味しいんです。
厚切りのポテチ。
この業務用サイズしかないのがちょっと残念なんだけど。。。
あるカフェでこれが出てきて、こっそり厨房覗き込んで調べた調べた(*-∀-*)ゞエヘヘ
そのカフェのように、オウチランチとかで添えものとしても良い

なかなかお目にかかれないこの子との出会いに万歳です(人´3`(人´3`)゚


