おはようございます(◍′ω‵◍)

今日も盛りっもりの朝ご飯。
野菜中心朝ご飯♪

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朝からめんどくさー!って思うでしょう。
あたしも思ってました、はい。

でも、下準備さえ前の晩にしておけばそりゃあもう簡単♪

⚫️手前に写ってるかぼちゃや蓮根エリンギ。
これはカットしてオリーブオイルorバターを塗ってブラックペッパーをかけてアルミホイルに包んでおく。
で、朝グリルで焼くだけ。

⚫️玉ねぎのサラダは、スライスして塩もみしておく。大量に。
2~3日続けて食べれます♪
これは盛り付けるだけ。

⚫️玉ねぎサラダのカラーピーマン。これもカットしたものと塩麹とブラックペッパーをビニール袋に入れて揉み込んでおいたものを朝ベーコンと一緒に炒めるだけ。


⚫️ゆで卵も前日に。殻のついたままおいておけば朝温めなおすことも可♪そのままでももちろん。

⚫️小松菜とかぶのサラダも、前の晩に小松菜を茹でてカットしておいたのを盛り付けただけ。




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晩御飯のついでにできるものがあればなお、手間もかからずにGOO~♪



おまけ。
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これ、知ってます?
めちゃくちゃ美味しいんです。
厚切りのポテチ。
この業務用サイズしかないのがちょっと残念なんだけど。。。


あるカフェでこれが出てきて、こっそり厨房覗き込んで調べた調べた(*-∀-*)ゞエヘヘ


そのカフェのように、オウチランチとかで添えものとしても良いおやしらず
なかなかお目にかかれないこの子との出会いに万歳です(人´3`(人´3`)゚