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今夜の晩御飯。
うちの旦那は帰り日々帰りが遅いので、ほぼ具だくさん味噌汁やスープだけで済みます。

私も仕事に出てるので助かる~かお
で。だ。

今日も汁でええのんかー?と聞いたら今日は徹夜明けもあってか、もう一声!!
との返事。
しゃーねーなー。(←上から目線、基本上からw)ってわけで蓮根団子もつけてやる!


ドキドキ材料(ピリ辛味噌汁編)

じゃがいも
人参
厚揚げ
白ネギ
ダシダ(韓国の牛肉の顆粒出汁)
唐辛子粉(韓国の細かい粉)
↑なければ一味唐辛子で。
味噌

音譜作り方
いたって簡単。
全ての具材を煮込んで最後に味噌を入れるだけw


ドキドキ材料(蓮根団子編)

蓮根 →   1本
挽肉→    大2ほど
人参→     1/4本
白ネギ→   半本
枝豆→       大2ほど
生姜、ニンニク→   適量
片栗粉 →   大2~3
塩コショウ→   適量

音譜作り方

⚫️人参をみじん切りにして、レンチン。
枝豆も冷凍のものだとレンチンしてみじん切りに。白ネギは生のままみじん切りに。

⚫️蓮根をすりおろします。
一緒にニンニクと生姜もすりおろしちゃいましょー!

⚫️全ての具材を混ぜ合わせます。
水分がおおいな~。困ったなあ。なんて時は片栗粉を増やすか、ひじきを入れましょう!ひじきは水分吸ってくれる&栄養たっぷり、蓮根団子との相性もバッチリ合格

⚫️それを成型して焼きます。
すごく柔らかいので、優しく焼いたげてねー!



ポン酢で食べるのがおすすめ!
ウチは生姜の佃煮?みたいな常備菜してるのでそれも乗せていただきますo(´○`)o アァーーーン♪

生姜の常備菜の作り方もまた載せまーす!!
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