今夜の晩御飯。
材料(ピリ辛味噌汁編)
作り方
材料(蓮根団子編)
作り方
うちの旦那は帰り日々帰りが遅いので、ほぼ具だくさん味噌汁やスープだけで済みます。
私も仕事に出てるので助かる~

で。だ。
今日も汁でええのんかー?と聞いたら今日は徹夜明けもあってか、もう一声!!
との返事。
しゃーねーなー。(←上から目線、基本上からw)ってわけで蓮根団子もつけてやる!
材料(ピリ辛味噌汁編)じゃがいも
人参
厚揚げ
白ネギ
ダシダ(韓国の牛肉の顆粒出汁)
唐辛子粉(韓国の細かい粉)
↑なければ一味唐辛子で。
味噌
作り方いたって簡単。
全ての具材を煮込んで最後に味噌を入れるだけw
材料(蓮根団子編)蓮根 → 1本
挽肉→ 大2ほど
人参→ 1/4本
白ネギ→ 半本
枝豆→ 大2ほど
生姜、ニンニク→ 適量
片栗粉 → 大2~3
塩コショウ→ 適量
作り方⚫️人参をみじん切りにして、レンチン。
枝豆も冷凍のものだとレンチンしてみじん切りに。白ネギは生のままみじん切りに。
⚫️蓮根をすりおろします。
一緒にニンニクと生姜もすりおろしちゃいましょー!
⚫️全ての具材を混ぜ合わせます。
水分がおおいな~。困ったなあ。なんて時は片栗粉を増やすか、ひじきを入れましょう!ひじきは水分吸ってくれる&栄養たっぷり、蓮根団子との相性もバッチリ

⚫️それを成型して焼きます。
すごく柔らかいので、優しく焼いたげてねー!
ポン酢で食べるのがおすすめ!
ウチは生姜の佃煮?みたいな常備菜してるのでそれも乗せていただきますo(´○`)o アァーーーン♪


