ボランティアが出来ることに

以前から高齢者施設でボランティアをやりたいとずっと思っていました。

私自身3世代同居していた祖母がアルツハイマーになり、介護した経験もあるので、何か高齢者に喜んで頂きたいな～という想いがありました。

その方面に詳しい友達に相談すると、早速手配してくれて、今度の日曜日に出来ることになりました。

音大時代の友達とコラボでやります。

友達は音大卒業後ダンサーとなったので体を動かすことが得意です。
ですので、上半身の体操を担当することに。

私は前に港区のデイケアの施設で表情筋トレーニングをしたことがあったので、簡単な表情筋トレーニングをやることにしました。

そして、二人で最後に歌を歌わせて頂くことにして、相談した結果、『肩たたき』と『紅葉』を演奏することに…

『肩たたき』は私の伴奏で友達が歌い、『紅葉』は弾きながら二重唱で歌うことにしました。

このあと行かせて頂く施設も決まっていますので、張り切ってやっていきたいと思います。