「笑う門には福来る」

「笑う門には福来る」・・・こういう言葉がありますよね。

自分で実体験できるんですよ。

実験をしてみましょう。

１　まず、暗い表情をして、背中を丸め、下をうつむいて下さい。

　　（１分間）

２　次に、口の端の口角を少しあげて笑顔にして背筋を伸ばし、

　　斜め上を見てください。

　　（１分間）

どうでしょうか？

１のように暗い表情をして下をうつむくと、何だかわからないけど

つまらないような気分になりませんか？

そして、２のように明るい表情で上をむくと、何だかわからないけど

楽しいような気分になりませんか？

これは、皮脳同根と言って、脳と皮膚は同じ物質で出来ているので

作用しあうのです。

表情が明るいと、脳も楽しくなり、

表情が暗いと、脳もつまらないくなります。

何か今日はいい事なかったなぁ～と思ったら

是非、口角を上げて、明るい表情で上を見てください。

きっと、違った気持ちになっていく事でしょう。