——他人がうらやましく見える人へ…
だれにだって弱さはある。ただあなたが知らないだけで。見てないだけで。
もっと自分を注目してほしい人へ…
しばらく黙っててみよう。他の人の話を聞いてみよう。他の人の話に相づちをうとう。すると、見えてくる。みんな気遣いあって会話してることに。会話にルールがあることに。
自分は他の人と打ち解けれないと感じる人へ…
がんばって仲良くなろうと思わなくていい。無理して元気に振る舞わなくていい。「どうせ自分は」といじけなくていい。打ち解けるときは自然とくるから。気づいたら打ち解けているから。
がんばらなくていい。無理しなくていい。——