こんな時期だからこそ大切な、ネットとの付き合い方 | 35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

人生、自身で変えられるのは眠り・食・姿勢・行動だけ。
これこそが、こころと体、そして人生をも作っています。
生き方を整えるとは、人生を大切に扱うこと。
ダイエットも美肌も、睡眠も、自分を大切にする日々の一部。
凛としなやかに、知性と品格をもって生きる。
 

人として本当に愛があって、
仕事も一流、ご家族とのあり方も素晴らしくて、
だいすきな、寺島絵里花さん。

 
日本メディアリテラシー協会代表で、
メディアリテラシーの専門家で研究もされていて、
まさに今のコロナで起きている
ネットデマや、正しい情報収集について、
教育機関や企業でご講演されたりと、
フルスロットルの彼女。



プライベートでも
仲良くさせていただいているのですが、
4月からはある学びも
ご一緒させていただくことになりました。


そんな彼女、
今年は更に大躍進の1年になると思うのですが、

先日は、朝日小学生新聞に!
そして、今回は致知という、
財界人や経営者の方々が読者に多い、 
書店では並ばない、定期購読のみの雑誌に取り上げられました。

私も小学生のとき、朝日小学生新聞楽しみにしていたので、なんだかすごく嬉しい♡

そして、致知、
とうとう私も定期購読始めました。

その中には、絵里花さんのインタビューだけでなく、
私が尊敬する、小林照子さんの対談も組まれていて、
届くのが楽しみです✨





教育機関がお休みになって、
ネットとの付き合い方や、
情報収集について悩んでいらっしゃる方はぜひ、
彼女のブログや、メールレターをご覧くださいね。



この本は、今日も読み返していました。
本当に毎日の生活に、役立てたい言葉ばかりで、
何度も読み返しています。