食べ痩せで、食べられないときの対処法 | 女医が伝える、日本で一番正しい食とダイエット。更に科学的に全てがうまくいく方法。。

女医が伝える、日本で一番正しい食とダイエット。更に科学的に全てがうまくいく方法。。

産業医、耳鼻科医、ライフ&ヘルスケアコーチ、かいまゆの、最低限の努力で、科学的に美しく強くしなやかに、こころも体も健やかに生きられるためのヒント。
32歳からのキャリア女子は美しく強く健やかにしなやかに。

#ダイエット#美容#婚活#妊活#健康#妊娠出産#子育て

こんにちは。
医者でダイエットインストラクター 
美肌と美痩せの専門家  かいまゆです。


昨日の夜ご紹介した、ゴッドハンド骨格矯正の玲奈さんの記事、本当に小顔を作り出してくれますので、まだの方はぜひお読みくださいね。


今日はまだお昼食べられず💦

でも、オペ室のロッカーに忍ばせて、なんとか食べられる工夫をしてます。



食べないと痩せられない。
でも、食べる時間がない。


そんな人でも、なんとかする方法を考えましょう。
それが、プロとダイエットする強みです✨


できないのではなく、
やり方がわからないだけなのであれば、
大丈夫。
必要なのは、やる気だけです✨
 



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日時はご相談にのりますので、
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