心の病に薬は効かない? | その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

その統合失調症の症状は、カフェイン断ちで改善されるかも?

統合失調症の原因がカフェインによる影響と考え断薬に至る経過を書き綴ったブログです

辛口です。
ご注意下さい。

2014年1月禁煙、2015年春脱カフェイン
2015年12月より減薬開始、2016年3月断薬達成!
現在統合失調症の症状はなし。不眠解消。毎日熟睡!

私は効かないと思います。


過去の自分より、強くなる事。

相手を許す事。

過去の出来事に囚われない事。

今、起きていない心配事を考え過ぎない事。

何か与えられる人、感謝される人になる事。

面倒くさいで済まさない事。

行動を起こす事。


それが出来ないから、薬を飲むんだよと肯定した所で、心の病を治す事は出来ないでしょう。


楽して、病を克服する事は出来ません。

日々精進する事です。